5 põhjust, miks teadus väidab, et teie koer peaks magama oma voodis

Kell on üksteist öösel. Kas sa tead, kus su koer on? Kui olete midagi sarnast Ameerika Kennelklubi küsitletud rühmaga, nuuksub teie koer tõenäoliselt teie voodisse. AKC läbi viidud uuringust selgus, et 45% koertega inimestest lubab kutsikal magada oma voodis. Kui enam kui 60 miljonil USA leibkonnal on kodus koer, on see palju karusnahku kaantel! Sellest magamiskorrast pole vaja piinlikkust tunda. See pole mitte ainult tavaline, vaid ka kutsikaga magamiseks on teaduslikke põhjuseid.

Mida ütleb teadus.

Kas olete näinud lennujaamas jalutavaid teraapiakoeri? Mõnes USA lennujaamas, näiteks Denver Internationalis, on terminalides rändlev meeskond. Miks? Muidugi aitab see rahustatud rändureid rahustada. Uuringud näitavad, et teraapiakoerad aitavad ärevust vähendada. Kui koerad võivad aidata ränduritel oma jahedust hoida, siis miks ei saaks need aidata enne magamaminekut pingeid leevendada? Noh, teie koerapilo võib absoluutselt panna teid öösel kergemini tundma. Siin on veel kolm põhjust, miks teadus väidab, et koerad peaksid magama teie voodis.

Kaante jagamine ei mõjuta negatiivselt teie magamist. On mõelnud, et kui teie koeral on võimalus oma ruumis magada, häirib see teie uinumist. Need tundide pikkused sitikad on äärmiselt väärtuslikud, nii et te ei tahaks puhkerežiimi häirida. Mitte muretseda. Oma uuringus “Koerte mõju inimese unele koduses uinumiskeskkonnas” leidis Mayo kliinik, et unehäireteta täiskasvanute jaoks ei põhjustanud koeraga magamine negatiivseid tagajärgi. Tegelikult näitasid uurimistulemused, et nii koerad kui ka inimesed magasid koos suurepäraselt ning koera suurus ei olnud unekvaliteedi mõjutamisel oluline tegur. Tehke ruumi oma mastifile või Yorkie'le. Seal on ruumi mõlemale!

pitbull koer com

Stressi vähendama. Ja teie vererõhk!

Koera hellitamine vähendab vererõhku. Te ei veeda kõiki oma unetunde oma koera hellitades, kuid võite pingeid vähendada, masseerides mõni minut oma semu enne unenägudemaale suundumist. Ajakirjas Journal of Behavioral Medicine tehtud uuringus mõõdeti 60 mees- ja naissoost osaleja vererõhku, samal ajal kui nad kas koera lemmikloomaks pidasid või kellegi teisega vestlesid. Uuringud näitasid, et inimeste vererõhk oli madalaim koera lemmiklooma pidamise ajal ja kõrgeim kellegi teisega vesteldes. Kui on aeg magama minna, aidake oma bioloogilistel funktsioonidel rahuneda, andes oma pojale paar lemmiklooma.

Enne voodit stressis? Tooge oma koer madratsile. Võib-olla on silmapiiril eksam, tähtaeg tööl või haige pereliige, kelle eest hoolitseda. Ükskõik mis põhjusel, kannatate tõenäoliselt mõne stressitaseme ümber. Koerad saavad aidata. Mõned uuringud on leidnud, et koeraga suhtlemine võib vähendada kortisooli taset ja suurendada oksütotsiini taset. Ütle mida? Kortisool on stressi põhjustav hormoon ja oksütotsiin on hormoon, mis suurendab inimeste usaldust. Põhimõtteliselt võib teie koera läheduses olemine vähendada pingeid ja suurendada meeldivaid tundeid. Samast uuringust selgus, et selle osalejad tundsid end koera ümber olemise tõttu vähem stressis.

professionaalne lemmikloomatoit

Teadus väidab, et koeraga magamine ei takista teie puhkust ja tõenäoliselt hoiab see teid rahulikumaks. Aga oota. Neid on veel.

X-tegurid: soojus ja turvalisus.

Kui teadus ja uurimistöö pole teie asjad, on praktilistel põhjustel ruumi oma voodikohale jätta. Siin on kaks.

koer ütleb kuidas

Esiteks, soojus. Kujutage ette, et õues on -50 kraadi Fahrenheiti järgi. Pärast hiljutist polaarset keerist, mis ulatus üle suure osa Ameerika Ühendriikidest, ei pea paljud inimesed ette nägema luude jahutamise temperatuuri. Nad elasid seda. Tagasi stsenaariumi juurde: kujutage ette, et väljas on mõnusalt külm ja teie ahi saab ainult nii palju ära teha. Kui lubate lemmikloomal teie kõrval lokkida või teie küljele sirutada, aitab see soojust säästa. Nii et kui seal on jahe, tehke nagu keisri pingviinid ja tehke oma koeraga armu.

Teine põhjus, kuidas oma koeraga mõnda Z-d püüda, on meelerahu. Võib-olla pole te koduturbevõrku installinud või soovite ehk lisaturvalisust. Koera lähedal hoidmine võib muuta teid turvalisemaks. Äkilise müra korral annab teie koer teile märku jahmatades või haugates. Võite loota oma koerasõbrale, et ta annab teile teada, kas teie kodus ja väljaspool seda on asjad valed. See on nagu koduturbevõrgu paigaldamine ilma kvartaalse arveta.

Mis selles teie koera jaoks on?

Inimeste jaoks on koerte kaaslane suurepärane lisa unele. Aga kuidas oleks teie koera vaatevinklist? Uuring ajakirjast Inimloomusütleb, et kui teil on hästi käituv, õnnelik kutsikas, pole mingit põhjust, miks te ei peaks laskma neil oma voodis magada. Tegelikult süvendab oma ruumi jagamine tõenäoliselt sidet teie ja teie armastatud poisi vahel. See on vastastikku kasulik stsenaarium. Ja kas nad ei näe seal voodis nii õnnelikud? Sulab mu südame.

mops ninavõi

Järgmine kord, kui keegi küsib, kas teie koer magab teie voodis, võite neile uhkusega öelda, et jah. Miks? See kõik taandub teadusele. Uuringud näitavad, et oma koeraga magamine võimaldab paremat ööund magada ja te isiklikult teate, et see teeb teid mugavamaks. Nii et olge uhked ja nautige rahulikku öist und ... koos oma karvase sõbraga.

Kas soovite tervislikumat ja õnnelikumat koera? Liituge meie meililistiga ja annetame abivajavale varjupaiga koerale 1 söögikorda!